Torna anche quest’anno il percorso di consapevolezza he parte da noi stessi e arriva alla relazione profonda e fondamentale con il cibo, la tavola, la cucina e la nostra alimentazione allo stesso tempo.
“Noi siamo ciò che mangiamo” e “non ci nutriamo di solo cibo” questi i due assunti che sono alla base del percorso di 5 incontri che partirà Mercoledì 25 ottobre alle 20.30 su ZOOM.
Comodamente da casa tua, in un ambiente virtuale, ma protetto, sarai guidato in un viaggio che esplorerà, come descritto nel libro “Il Cibo come via, gli Archetipi come guida”, scritto insieme a Franca Errani, i quattro livelli dell’alimentazione e la nostra modalità di intenderli e viverli.
Per info e prenotazioni +39 347 16 92 195
Puoi approfondire CLICCANDO QUI.
Non sempre è facile raggiungere i propri obiettivi, anzi! Spesso già la loro individuazione è complessa. Per facilitarti nel capire in quale direzione vorresti andare, quale andatura seguire e con quali strumenti equipaggiarti, il 22 settembre ti aspetto su ZOOM per una serata insieme. Contattami per avere maggiori informazioni. L’incontro, completamente gratuito ti permetterà di comprendere che cosa è una “Mappa degli obiettivi”, come la si costruisce, quali sono le criticità, come aggirare gli ostacoli, quali strategie adoperare.
Per iscriverti: 347.1692195
Se sei alla ricerca di un percorso attraverso il quale fare un lavoro di esplorazione di te stesso per crescere personalmente e migliorare la qualità della tua vita, 𝑺𝒄𝒓𝒊𝒗𝒆𝒓𝒆 𝒑𝒆𝒓 𝒇𝒊𝒐𝒓𝒊𝒓𝒆 è un’iniziativa che può fare al caso tuo.
A partire da novembre, una sera al mese, per otto mesi, in uno spazio virtuale, ma protetto, comodamente da casa tua, ti sarà possibile seguire un percorso di gruppo per scrivere e rileggere il tuo quotidiano in una chiave positiva e portatrice di risorse.
Se stai attraversando un momento di disagio e hai deciso che vuoi darti un’opportunità di svolta
Se sei alla ricerca di un gruppo con il quale confrontarti alla pari, senza la paura del giudizio
Se desideri un percorso che ti guidi e ti supporti nel guardare aspetti di te e della tua persona che senti esseri un’interferenza al raggiungimento dei tuoi obiettivi
Se vuoi metterti in discussione per uscire da una posizione di confort e dare una ventata di novità, di obiettivi e strumenti a questo anno che sta per iniziare
Programma del percorso
-3-11-22: “Che cos’è il Counseling Narrativo” e come può essere supportare un lavoro di crescita personale e di trasformazione
-1-12-22: “Chi sono io”
-12-1-23: “Chi vorrei essere”
-2-2-23: “Il Kintsugi e l’arte di riparare ciò che si è rotto”
-2-3-23: “La paura di fiorire”
-6-4-23: “Scrittura e meditazione: l’importanza del silenzio nella nostra vita. L’importanza della parola”
-4-5-23: “Scrivere è un errore continuo”
-8-6-23: “Ri-scriviamo la nostra vita. Partendo dalle risorse”
Gli incontri si terranno su Zoom dalle 20.30 alle 22.30 e non centreranno la loro attenzione sulla nostra capacità di scrivere. L’obiettivo non è diventare scrittore, bensì mettere dei semini per il nostro ben-essere.
Per avere qualche informazione: scrivi o telefona al 347.16.92.195, giuliadisipio@libero.it
Il percorso è valido 16 crediti ai fini dell’aggiornamento professionale per Counselor e Coach Relazionali.
Per iscriverti, compila il form che troverai cliccando qui.
…e se desideri conoscermi o avere un approfondimento, Venerdì 30 settembre, alle ore 7.00, nella puntata di Gocce di benessere, in onda dal Lunedì al Venerdì, potrai seguire, o ascoltare in differita, una mia diretta che parlerà di quello che faremo e su quali saranno i punti salienti della metodica di lavoro che verrà seguita.
Per ascoltare la rubrica, visita la pagina Facebook dell’Associazione Bambini e Genitori, oppure il mio profilo personale Facebook o Instagram.
Anche sul mio canale youtube troverai tutte le mie puntate! Dai pure un’occhiata!
A volte basta pochissimo per iniziare un processo di trasformazione fuori e dentro di noi.